Voor iedere topsporter is het normaal dat je gezond eet, goed slaapt en dat er voor en na een zware training/wedstrijd een warming-up, en coolingdown wordt gedaan. Dit hoort bij sport, het onderhoudt niet alleen de spieren maar maakt de kans op toekomstige blessures kleiner.

Voor sprekers is dit onderhoud even noodzakelijk, maar nog veel minder bekend. Vaak en lang spreken, in vergaderingen of voor grote groepen, aan de telefoon, via zoom of door een microfoon, dat is topsport! Deze inspanningen, vermoeidheid, kán leiden tot een hogere spierspanning en uiteindelijk zelfs tot stemproblematiek. Als spreker is het dus van belang dat je je stem goed verzorgt, zodat je altijd op hem kan rekenen.

Daarom heb ik speciaal voor iedereen die zijn/haar stem intensief gebruikt een VOICE BOX met al mijn favoriete voice tools samengesteld met een bijbehorende online training ‘Breng je stem in TOPconditie!’. M.b.v. de Voice Box en de online training leer je hoe jij je stem optimaal kan verzorgen en trainen, zodat deze in TOPconditie komt en blijft.