Een cadeautje voor je stem!
Voor iedere topsporter is het normaal dat je gezond eet, goed slaapt en dat er voor en na een zware training/wedstrijd een warming-up, en coolingdown wordt gedaan. Dit hoort bij sport, het onderhoudt niet alleen de spieren maar maakt de kans op toekomstige blessures kleiner.
Voor sprekers is dit onderhoud even noodzakelijk, maar nog veel minder bekend. Vaak en lang spreken, in vergaderingen of voor grote groepen, aan de telefoon, via zoom of door een microfoon, dat is topsport! Deze inspanningen, vermoeidheid, kán leiden tot een hogere spierspanning en uiteindelijk zelfs tot stemproblematiek. Als spreker is het dus van belang dat je je stem goed verzorgt, zodat je altijd op hem kan rekenen.
Daarom heb ik speciaal voor iedereen die zijn/haar stem intensief gebruikt een VOICE BOX met al mijn favoriete voice tools samengesteld met een bijbehorende online training ‘Breng je stem in TOPconditie!’. M.b.v. de Voice Box en de online training leer je hoe jij je stem optimaal kan verzorgen en trainen, zodat deze in TOPconditie komt en blijft.
Vul je gegevens in en je ontvang een email met een link. Geen login nodig, lekker makkelijk.
Je leert welke factoren invloed hebben op je stem zowel negatief als positief.
Je leert ontspanningstechnieken met en zonder materiaal.
Je leert hoe je het best je stem kan opwarmen. Zo leer je de bubbel, of ook wel de Lax Vox methode.
Je leert hoe je eerste hulp kan verlenen bij stemproblemen, zoals heesheid.
Je leert hoe je je stem kan verzorgen bij een verkoudheid.
Geef je stem een boost!
Mijn naam is Jantina Hakvoort en ik ben stem- en presentatiecoach.
Mijn motto is: ‘Speak UP!’ wat betekent ‘Laat je stem horen!’.
Het is mijn missie om mensen bewust te maken van hun belangrijkste instrument bij het spreken, namelijk de stem.
Leer je stem kennen, sturen en inzetten op de manier die jij wilt. Zorg goed voor je stem en jouw stem zorgt goed voor jou!
Wil je meer impact?
Begin dan met deze training ‘Bubbelen doe je zo’, of bel mij voor een gratis oriëntatiegesprek!